Ο ΑΟ ΑΙΓΑΛΕΩ ΔΙΔΑΣΚΕΙ ΤΑ ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΟΥ ΜΠΑΣΚΕΤ
ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ ΑΙΓΑΛΕΩ Α.Ο
BASKETBALL RERSONAL TRAINING
ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ ΑΤΟΜΙΚΗΣ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΝΕΑΡΩΝ ΚΑΛΑΘΟΣΦΑΙΡΙΣΤΩΝ
Αγαπητοί μας φίλοι,
Οι Ακαδημίες του ΑΙΓΑΛΕΩ Α.Ο σας περιμένουν για να περάσουμε μαζί 7 ημέρες συνεργασίας, ομαδικής προσπάθειας, βελτίωσης στον τρόπο προπόνησης αλλά και στον τρόπο σκέψης των νεαρών καλαθοσφαιριστών, με την καθοδήγηση των προπονητών των Ακαδημιών.
Το πρόγραμμα θα διεξαχθεί από τη Μ. Δευτέρα 6 Απριλίου έως και τη Μ. Τετάρτη 8 Απριλίου και θα συνεχιστεί από τη Τρίτη 14 Απριλίου έως και την Παρασκευή 17 Απριλίου.
Στόχος μας είναι η γνωριμία και η εξοικείωση των νεαρών αθλητών μας με συγκεκριμένες ασκήσεις που βελτιώνουν ή συμπληρώνουν την βασική τεχνική στο μπάσκετ.
Το πρόγραμμα θα περιλαμβάνει:
- Ball Handling
- Footwork.
- Shoot.
- 1 vs 1
